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6/10單親培力系列講座-活力四射Zumba尊巴有氧舞蹈

6/10單親培力系列講座-活力四射Zumba尊巴有氧舞蹈

大家好~6月份的實體課程-Zumba尊巴有氧舞蹈開放報名囉🎉

Zumba充滿活力的音樂配合肢體動作如:跳躍、揮動手臂、扭臀、扭肩、甩頭,屬於低沖擊類的有氧運動,且難度不是很大,對於平日常坐著工作的人,不但可以鍛鍊到平時較少運用的肌肉,同時也可以為身心減壓,在玩樂中達到運動的效果。適合初學者,零基礎、舞癡也能跳 ,非常歡迎大家一起來同樂!

 

💡主題:活力四射Zumba尊巴有氧舞蹈

🧑講師:#Peter 老師

🕑時間:6/10(六)下午2點-4點(1點半報到)

🏢地點:新北市板橋區文化路一段266號9樓之2(捷運新埔站2號出口)

🔶欲參加者,當天請穿著方便運動舒適的服裝前來喔!

 

⬇️活動報名連結⬇️

https://reurl.cc/rLNdnN

有問題歡迎來電基金會詢問喔,謝謝!

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